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身体免疫力差的表现 如何提高身体免疫力

2017-11-19 19:20

  现代在进步,吃的好穿的好,但是人的身体渐渐的出现了问题,有人动不动就会生病,其实这种情况已经预示着免疫力低下的原因,那我们怎样才知道免疫力出现问题了呢?它有什么表现呢?免疫力低下怎样来调理身体呢?下面就和小编一起来看看吧。

  稍微做一点事就会感到累,去医院检查,各项指标都正常。休息一段时间,有所改善。

  蛋白质是形成抗体的重要物质。蛋白质含量多的食物如:牛奶、鸡蛋、大豆、鱼、瘦肉等等。